Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Canadaforme
Страниц: [1]
  Печать  
Автор Тема: О чем жалеют перед смертью  (Прочитано 971 раз)
Чая
Пользователь


Адекватность: 0
Offline Offline

Сообщений: 10554



Просмотр профиля
« : 26 Октябрь 2013, 16:42:58 »
Австралийская писательница несколько лет вела записи, о чем сожалеют люди, уходя из этого бренного мира
Бронни Вэе - писательница из Австралии. Несколько лет она ухаживала за неизлечимо больными пациентами, которых выписывали домой доживать последние недели. Все эти люди делились с ней воспоминаниями и сожалениями примерно об одном и том же, и это так впечатлило Бронни, что она выпустила философскую книгу «Пять сожалений умирающих», которая мгновенно стала одной из самых цитируемых в мире. Вэе говорит, хотела и себе, и другим дать повод задуматься, все ли правильно делаем в жизни, потому что пока у нас есть время изменить ее к лучшему. Ее выводы прокомментировала нам психолог Людмила Свешникова.
Сожаление 1:
Не хватило отваги жить по-своему, а не так, как от меня ждали другие
 
Оглядываясь назад, люди понимали, что в жизни не осуществили и половины из того, о чем мечтали. Потому что всегда находились дела, которые они должны были сделать для кого-то или чего-то.
 
Нужно стремиться воплотить хотя бы основные свои желания, пишет Бронни. Почему-то о них люди вспоминают, когда теряют здоровье, и только тогда понимают, какую оно дает свободу. Но уже поздно.
 
Комментарий психолога:
 
- Мы настолько боимся ошибиться, что ничего не делаем. Мы понимаем, что идти за мечтой - риск, и сидим в своем удобном болоте, убеждая себя, что так безопаснее. Но ошибки - это опыт. Если этот опыт не прожит, он остается с нами невидимым грузом - сожалений и смутного беспокойства, что что-то не так. А вот если ты не боишься брать на себя ответственность за выбор, тогда ты свободен.
 
Сожаление 2:
Я слишком много работал
 
Даже эксцентричный британский миллиардер Ричард Брэнсон (помимо своего состояния, известный попытками побить всевозможные рекорды) говорил: «Никто еще на смертном одре не жалел о том, что слишком мало времени проводил в офисе». И Бронни пишет, что каждый мужчина, который прошел через ее заботливые руки, жалел о слишком большом количестве времени, потраченном на работу. Переживал, что пропустил, как росли дети, и что мало проводил времени с женой и родителями. А еще о том, что не подумал: если упростить образ жизни, то и вкалывать столько не нужно. Зато появилось бы время для жизни.
 
Комментарий психолога:
 
- Многие добиваются карьерных высот не потому что этого хотят, а потому что бегут от самих себя. Мы стремимся к новым успехам, боясь оглянуться назад и увидеть, что нам на самом деле все это не нужно. Тогда ведь придется принимать решения и брать за них ответственность.
 
Сожаление 3:
Не решался выражать свои чувства
 
Кто-то подавлял эмоции, чтобы не портить отношения с родными, кто-то молчал, чтобы сохранить отношения с окружающими, кто-то не сказал вовремя о своей любви, но до конца жизни жалел об этом. Если бы мы не боялись говорить прямо, что думаем, сетует в книге Бронни Вэе, могли бы выводить взаимоотношения с окружающими на более высокий уровень. Ну или эти люди исчезали бы из нашей жизни. В любом случае мы в выигрыше.
Кроме того, бытует мнение врачей и психологов: если бы пациенты не сдерживали в себе негативные эмоции, возможно, многих болезней можно было избежать.
 
Комментарий психолога:
 
- Главное, что определяет зрелого человека, - это способность принять ответственность за свою жизнь. Так получается, что сами собой мы являемся только в младенчестве. Потом действуем по навязанной родителями и социумом модели, которую боимся разрушить. Когда, например, мы что-то подавляем в себе, чувствуем себя плохо. Но не задаемся вопросом почему. Всегда спрашивайте себя: что нужно мне самому? И если вы честно ответите на этот вопрос, вам не придется жалеть.
 
Сожаление 4:
Проводил мало времени с друзьями
 
О своих старых товарищах говорил каждый умирающий, мол, надо было находить время в своем графике на встречи и общение. Вообще на пороге ухода в мир иной статус и деньги никого, как оказалось, не волнуют. Все говорят об отношениях с близкими и дорогими.
 
Комментарий психолога:
 
- Люди скорее скучают не по старым друзьям, а по тому душевному состоянию, в котором находились в то время рядом с теми людьми. Как правило, это воспоминания из молодости о счастье и комфорте.
 
Сожаление 5:
Не позволил себе быть счастливым
 
Бронни делает такой вывод: мы не понимаем, что счастье не падает с неба, это - наш выбор. И чтобы найти это состояние, нужно выпрыгнуть из своей зоны комфорта. Страх перемен же заставляет нас внушать себе и другим, что мы довольны своей жизнью. И только перед смертью мнение посторонних людей перестает иметь смысл.
 
Комментарий психолога:
 
- Своим пациентам я предлагаю такое упражнение: нужно взять листок бумаги и разделить на три столбика. В первом нужно перечислить три вещи, без чего вы себя не представляете в жизни (близкие люди, какие-то качества или предметы, что-то для вас символизирующие).
 
Во втором - 7 пунктов, которые определяют ваше нормальное существование. Важных, но от исчезновения одного из пунктов катастрофы не произойдет.
 
И, наконец, в третьем столбце - 12 примеров того, о чем мечтаете. Конечно, это упражнение не перевернет вашу жизнь, но вы узнаете о себе нечто интересное. Сможете лучше понимать самого себя.
 
На самом же деле все перечисленные выше пять пунктов на самом деле об одном - умении оставаться свободной и независимой личностью. Умении говорить не «так произошло», а «я позволил этому произойти именно так». Как только вы почувствуете разницу, вы ощутите и свободу, и счастье.

http://www.kp.ru/daily/26150.3/3038528/
Записан
SpIkEy°
Пользователь


Адекватность: 2
Offline Offline

Сообщений: 3269



Просмотр профиля
« Ответ #1 : 26 Октябрь 2013, 18:34:39 »

Завещание написала на своего брата или с собой возьмешь?
Записан

Survivor
Пользователь


Адекватность: 0
Offline Offline

Сообщений: 1301


Born to be child


Просмотр профиля
« Ответ #2 : 26 Октябрь 2013, 20:41:07 »
В общем-то имеется только сожаление #1 "Не хватило отваги жить по-своему, а не так, как от меня ждали другие"

А всё остальное из него вытекающее
Записан

"А вот и приключения!"- сказала задница.
IGA
Пользователь


Адекватность: -24
Offline Offline

Сообщений: 9640


Просмотр профиля
« Ответ #3 : 26 Октябрь 2013, 22:24:58 »
у всех по-разному...выводы обобщительные или громкими словами названы, а в реальности о более конкретных вещах идет речь, которые наварно попадают под эти категории..
Записан
SpIkEy°
Пользователь


Адекватность: 2
Offline Offline

Сообщений: 3269



Просмотр профиля
« Ответ #4 : 26 Октябрь 2013, 22:33:32 »
Ну давайте еще поплачьте и ложитесь спать!
Записан

ватсон
Пользователь


Адекватность: -140
Offline Offline

Сообщений: 16946


Просмотр профиля
« Ответ #5 : 26 Октябрь 2013, 23:41:19 »
Канадура жалеет о бесцельно потерянном времени. Амен.
Записан

I trust myself

Je suis Charlie

Героi не вмирають !
Coba
Пользователь


Адекватность: -42
Online Online

Сообщений: 95681


Просмотр профиля
« Ответ #6 : 27 Октябрь 2013, 01:30:44 »
Хрень

На одре все умные

Задним числом mega_shok
Записан
Страниц: [1]
  Печать  
 
Перейти в: